Lorsque vous rêvassez et laissez vos pensées vagabonder, vous rentrez dans une sorte de transe. Et si vous pouviez orienter cette transe pour qu’elle devienne positive et serve vos objectifs ?
De nombreuses études témoignent des bienfaits de l’auto-hypnose. Ce phénomène naturel offre des perspectives intéressantes d’amélioration de la santé et de développement personnel.
Les découvertes sur le fonctionnement du cerveau sous hypnose se multiplient et l’hypnothérapie, qui concilie l’interdépendance de la biologie et de la psychologie, se révèle utile dans le traitement des traumatismes, de certaines addictions et est d’un grand soutien pour accompagner une personne devant faire face à de lourds traitements.